Cantidad de Fibra, dietética total en verdes de achicoria, crudo
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de verdes de achicoria, crudo hay 4 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean verdes de achicoria, crudo.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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verdes de achicoria, crudo
verdes de achicoria, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en verdes de achicoria, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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92 g
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92%
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La energía (calorías)
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23 kcal
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Energía (julios)
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96 kJ
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Proteína
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1.7 g
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1.7%
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lípido total (grasa)
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0.3 g
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0.3%
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Ceniza
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1.3 g
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1.3%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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4.7 g
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4.7%
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Fibra, dietética total
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4 g
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4%
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Azúcares, total de
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0.7 g
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0.7%
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Calcio, Ca
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100 mg
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0.1%
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Hierro, Fe
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0.9 mg
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El magnesio, Mg
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30 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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47 mg
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0.05%
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Potasio, K
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420 mg
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0.42%
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Sodio, Na
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45 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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0.42 mg
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Cobre, Cu
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0.295 mg
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El manganeso, Mn
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0.429 mg
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El selenio, Se
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0.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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24 mg
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0.02%
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Nutrientes en verdes de achicoria, crudo